Begeleide kanotochten en kanocursus in België ( Ardennen), Frankrijk en Noorwegen
  • Home
  • Kalender
  • Kanovaren
    • kano en kajak school >
      • Kanocursus en instructie vlak water
      • Kano cursus rivier, stromend water of wildwater
      • Kanotrektocht, veiligheid en planning
      • Kajak
    • Begeleide kanotochten, kanotrektochten, kano weekend, uitstappen en afvaarten
    • Familie kano activiteiten
    • Kanoreizen, kanotrektochten en expedities in Noorwegen
    • Workshop kano herstellingen/tuning - peddels maken
    • Onze vloot
  • Kano shop
    • Esquif Kano's uit Canada >
      • Esquif vlak water kano's
      • Esquif polyvalente kano's o.a. prospecteur
      • Esquif Duo kano's voor rivier
      • Esquif solo kano's wildwater
      • Esquif vis kano's
    • Ally vouwkano's in België
    • Gumotex opblaasbare kano's
    • Tweedehands kano's en outdoor materiaal
  • nature & crafts
  • Team building
  • Canad
    • Canad Team
    • Duurzaam reizen, onze trapper levensstijl
    • Latest news
    • Gasten boek
    • Werken bij Canad.be
    • Blog
    • Algemene voorwaarden
  • Contact
    • Inschrijvingsformulier kort kano met Canad.be
    • Cadeaubon
  • FR
    • ENG

Voor 2019: kano & natuur

17/1/2019

0 Reacties

 
*|MC_PREVIEW_TEXT|*
View this email in your browser
Bijkomend hopen wij, als natuurmensen en ook gewoon als mens,
dat we in de komende jaren, allemaal samen, beter zorg gaan dragen voor onze planeet.


Op deze website vind je alvast allerhande tips. Zo zijn er nog veel andere.
Als je voor dat kanovaren de koe bij de horens wil vatten en meteen kano tijd plannen, zijn hier een paar mogelijkheden.
    Weekends
    • 26 & 27/01/2019 Rivier afvaarten
    • 2-3/02/2019 Workshop Rivier
    • 9-10/02/2019 Workshop Rivier
    • 16/02/2019 Rivier afvaart
    • 23-24/03/2019 Vlak Water + Rivier cursus gevorderden
    • 30-31/03/2019 2 dagen cursus kanovaren op rivier NIEUW
    • 27-28/04/2019 Tweedaagse kanotrektocht Ardennen
    • 11/05/2019: Lichtgewicht trekkingkoken en voedsel drogen
    • 11-12/05/2018: My own canoetrip, voorbereid vertrekken NIEUW
    • 12/05/2019: Ouder en kind kanocursus, Ardennen NIEUW
    • 28/05-01/06/2019 Wildwater stage Zuid-Frankrijk
    • 16/06/2019: Ouder en kind kanocursus, Vlaanderen NIEUW
    • 29/06/2019:Lichtgewicht trekkingkoken en voedsel drogen
    • 29-30/06/2019: My own canoetrip, voorbereid vertrekken NIEUW
    Langere tochten of activiteiten
    • 13-17 april 2019 Franse rivieren: Ardèche, Drôme, Chassezac ...
    • 1-5 mei 2019:Duitse rivier, Eiffel NIEUW
    • 28 mei - 1 juni 2019: Wild water stage Zuid-Frankrijk
    • 20-27 juli 2019: Week of Rivers in Noorwegen
    • 11-18 augustus 2019: Kano en wandeltocht in Noorwegen
    Alle data & inschrijven
    Share
    Tweet
    Forward
    Copyright © 2018 Canad.be, All rights reserved.

    Want to change how you receive these emails?
    You can update your preferences or unsubscribe from this list.






    This email was sent to *|EMAIL|*
    why did I get this?    unsubscribe from this list    update subscription preferences
    *|LIST:ADDRESSLINE|*

    *|REWARDS|*
    0 Reacties

    ❄️December nieuws: cadeautjes, kano short breaks, kanovaren op rivier...

    21/11/2018

    0 Reacties

     
    *|MC_PREVIEW_TEXT|*
    View this email in your browser
    Groetjes, Peter & Armelle/ Canad.be
    Voor de eindejaarsfeesten kan je bij ons terecht voor een paar originele geschenken.
    1. Je kan kiezen voor een cadeaubon die ik je digitaal kan versturen. Dit kan voor een specifieke activiteit of reis of voor een bepaald bedrag. 
    2. In onze Trappershop zijn er ook een paar leuke Scandinavische messen, peddels of andere outdoor artikelen te vinden. Hier kan je ook een cadeaubon bestellen.
    Voor de eerste helft van 2019 hebben we een paar langere kano "breaks" voorzien, je vindt ze hier op een rijtje.
    • 13-17 april 2019 Franse rivieren: Ardèche, Drôme, Chassezac ...
    • 1-5 mei 2019: Duitse rivier, Eiffel
    • 28 mei - 1 juni 2019: Wild water stage Zuid-Frankrijk
    • 21-28 juli 2019: Week of Rivers in Noorwegen
    • Als je deze zomer nog graag deelneemt aan een Noorse kanotocht, stem dan hier voor formule & periode.
    • Voor de herfstvakantie hebben we ook al plannen...
    MEER INFO
    Omdat meer en meer mensen ervoor kiezen om zelf op kano avontuur te vertrekken zonder voorafgaande ervaring bieden we een paar cursussen gericht op zelfstandig kanokamperen.

    1. "My own canoetrip" 2 dagen die ook apart kunnen.  
    D
    ata: 11-12/05/2019; 29-30/06/2019
    • één dag vol met tricks en tips over kanokamperen (plannen, tarpologie, tenten, voeding, wildlife, afval, weer, ehbo, laden,...)
    • één dag kano techniek op vlak water: hoe vaar je rechtdoor, samen, zijwaarts, achterwaarts? Hoe draai je? Wat doe je bij/met wind? Hoe draag je een kano? Wat doe je als je kano omslaat?...
    2. Trekkingkoken of gezond koken met (zelf)gedroogde voeding op trektocht.
      Data: 11/05/2019 & 29/06/2019

     
    MEER INFO & INSCHRIJVINGEN
    Hieronder vind je de geplande kano activiteiten op rivier tot en met mei 2019, op onze website vind je ze tot en met juni. Opgelet, er zijn een paar veranderingen in april  met een nieuwe tocht.

    2018  
    • 1-2/12/2018 Vlak water en rivier weekend, 2 dagen cursus
    • 9/12/2018 Rivier afvaart, Ardennen
    2019 
    • 12-13/01/2019 Workshop Rivier
    • 26 & 27/01/2019 Rivier afvaarten
    • 2-3/02/2019 Workshop Rivier
    • 9-10/02/2019 Workshop Rivier
    • 16/02/2019 Rivier afvaart
    • 23-24/03/2019 Vlak Water + Rivier cursus gevorderden
    • 30-31/03/2019 2 dagen cursus kanovaren op rivier
    • 13-17/04/2019 Franse Rivieren: Ardèche, Drôme, Chassezac ....
    • 27-28/04/2019 Tweedaagse kanotrektocht Ardennen
    • 1-5/05/2019 4 daagse kanotrektocht Duitsland
    • 28/05-01/06/2019 Wildwater stage Zuid-Frankrijk
    Van 10  tot 17 maart 2019 begeleiden we een gezellige, knusse, avontuurlijke winterweek op de gastboerderij, onze Noorse thuis. Verblijf in knusse, typische Noorse huisjes, gezellig dineren in het nieuwe verfijnde restaurant van de gastboerderij en overdag sportief en avontuurlijk sneeuwschoenwandelen door de bossen of naar de toppen, langlaufen en hondesleeën.
    Meer info op onze partnerwebsite                           
    Share
    Tweet
    Forward
    Copyright © 2018 Canad.be, All rights reserved.

    Want to change how you receive these emails?
    You can update your preferences or unsubscribe from this list.






    This email was sent to *|EMAIL|*
    why did I get this?    unsubscribe from this list    update subscription preferences
    *|LIST:ADDRESSLINE|*

    *|REWARDS|*
    0 Reacties

    News Augustus 2018: Kano activiteiten van september tot april

    24/8/2018

    0 Reacties

     
    Click to set custom HTML
    *|MC_PREVIEW_TEXT|*
    View this email in your browser
    Fotootjes van onze zomer &  plannen voor de herfst en winter.
    Groetjes, Peter & Armelle/ Canad.be
    Kano catamaran in Noorwegen
    Onze zomer hier in Noorwegen zit er bijna op. We hebben 3 toffe programma's begeleid.
    1. Een familieprogramma vanop de gastboerderij waarbij de families hebben kunnen proeven en genieten van kanovaren, paardrijden, kanoraften op de rivier, vliegvissen, wandelen naar de toppen, bushcraft, zwemmen in het meer en de lekkere Noorse keuken.
    2. Een kano en wandel trektocht op en rond een groot meer met een mix van Fransen, Engelsen en Belgen.
    3. Een avontuurlijker programma op een wild meer en op de rivier met Fransen en een Italiaan.
    FOTOOTJES
    Een mix aan talen en culturen in onze kano’s, geweldig !
     
    WAAR HEB JIJ ZIN IN VOLGENDE ZOMER? KIES HIER.
    Kanovaren op rivier in de Ardennen
    Hieronder vind je de geplande kano activiteiten tot en met april 2018, op onze website vind je ze tot en met juni.

    2018   MEER INFO & INSCHRIJVINGEN
    • 8-9/09/2018 Brandingvaren en riviertocht Nord-Pas-de Calais
    • 15-16/09/2018 Niveau 1 Tweedaagse cursus kanovaren op vlak water voor beginners
    • 20-21/10/2018 Tweedaagse Kanotrektocht Adennen
    • 1-4/11/2018 4 daagse Franse Rivieren, rivier afvaarten in de Champagne
    • 10/11/2018 Workshop peddel maken
    • 11/11/2018 Rivier afvaart, Ardennen
    • 17-18/11/2018 Kennismaking Rivier, cursus kano op rivier voor beginners
    • 1-2/12/2018 Vlak water en rivier weekend, 2 dagen cursus
    • 9/12/2018 Rivier afvaart, Ardennen
    2019   MEER INFO & INSCHRIJVINGEN
    • 12-13/01/2019 Workshop Rivier
    • 26 & 27/01/2019 Rivier afvaarten
    • 2-3/02/2019 Workshop Rivier
    • 9-10/02/2019 Workshop Rivier
    • 16/02/2019 Rivier afvaart
    • 23-24/03/2019 Vlak Water + Rivier cursus, 2 dagen cursus
    • 30-31/03/2019 Workshop Rivier
    • 11-14/04/2019 4d kanovaren in de Elzas
    • 19-21/04/2019 4d Kanovaren Ardennen of Noord-Frankrijk
    Van 10  tot 17 maart 2019 begeleiden we een gezellige, knusse, avontuurlijke winterweek op de gastboerderij, onze Noorse thuis. Verblijf in knusse, typische Noorse huisjes, gezellig dineren in het nieuwe verfijnde restaurant van de gastboerderij en overdag sneeuwschoenwandelen door de bossen of naar de toppen, langlaufen en hondesleeën.
    Meer info op onze partnerwebsite                           
    We hebben begin deze zomer al een eerste editie gegeven van de "My own canoetrip".
    De deelnemers die grote of kleinere kanoplannen hadden in Alaska, Canada, Zweden en Frankrijk, hebben, in een weekend geleerd wat ze anders weken of jaren genomen had om zelf uit te zoeken of te ondervinden.
    Deze cursus is bestemd voor iedereen die, vroeg of laat, concreet of niet concreet, gepland heeft om met de kano te gaan reizen. (Voor alle types kano, hard shell, vouwkano, opblaaskano).
    De cursus bestaat uit:
    • één dag vol met tricks en tips over kanokamperen (plannen, tarpologie, tenten, voeding, wildlife, afval, weer, ehbo, laden,...)
    • één dag kano techniek op vlak water: hoe vaar je rechtdoor, samen, zijwaarts, achterwaarts? Hoe draai je? Wat doe je bij/met wind? Hoe draag je een kano? Wat doe je als je kano omslaat?...
    Data: 27-28/04/2019; 11-12/05/2019; 29-30/06/2019
     
    MEER INFO & INSCHRIJVINGEN
    Share
    Tweet
    Forward
    Copyright © 2018 Canad.be, All rights reserved.

    Want to change how you receive these emails?
    You can update your preferences or unsubscribe from this list.






    This email was sent to *|EMAIL|*
    why did I get this?    unsubscribe from this list    update subscription preferences
    *|LIST:ADDRESSLINE|*

    *|REWARDS|*
    0 Reacties

    De lente in Frankrijk : deel 2

    25/6/2018

    0 Reacties

     

    Move, open kano wild water stage

    Deze hadden jullie ook nog te goed:

    De Kanostage in Sault Brenaz is voor Canad.be een gevestigde waarde. Dit jaar 22 jaar jong en barstend van enthousiasme. We hadden  veel solisten en een gevarieerd internationaal kanopubliek binnen onze deelnemers:  
    uit Zwitserland, Italië, Nederland, Frankrijk en natuurlijk waren er ook nog "een paar" Belgen.

    Deze mensen komen om zich bij te scholen in open kano op technisch vlak op stromend water, solo en tandem.

    De locatie omvat een nagebootste rivier klasse 2-3 over een afstand van 680 meter met alle mogelijke stromingen, keerwaters en sprongen in een zo natuurlijk mogelijke omgeving.

    Met drie kano instructeurs hebben we onze  16  kanovaarders gecoached naar een hoger niveau.

    De sessie begint de eerste dag altijd met een begeleide zwemsessie in wildwater voor iedereen. Les 1 : Wie een rivier niet durft te zwemmen zou hem beter ook niet met de kano afvaren. Elke deelnemer kreeg per dag 2 uur prive les telkens door een andere kano instructeur, en op een ander spot. En tussen de kano sessie’s in mag men naar believen oefenen of rusten. 5 dagen wordt er op hoog niveau kano les gegeven.

    Langs deze weg wil ik als hoofdinstructeur, mijn deelnemers en mede instructeurs bedanken voor hun inzet. Ook mijn liefste krijgt een extra knuffel om elke dag in onze gezellige kampshelter te koken voor de hongerige bende. Stijn eveneens bedankt voor de logistieke steun in op en afbouw van de shelter. Moe, tevreden en op de laatste dag uitgeregend zijn we terug naar huis gekeerd.

    Tot volgend jaar !

    Peter

    0 Reacties

    De lente in Frankrijk

    21/5/2018

    0 Reacties

     
    Cliquez ici pour la version francophone.
    Net terug van een drie weken durende kano toer in Frankrijk. Regio: Drôme vallei, de prachtige kloof van de Ardeche en de Rhône- Alpes.

    Het Open Canoe Festival

    Als eerste op de lijst stond het Internationaal open kano festival aan de Drôme. We waren er voor de 8ste keer gast instructeurs. Meer dan 500 kanoliefhebbers kwamen van over heel Europa om er te genieten van de verschillende workshops en nieuwtjes in de kanowereld.
    Voor de beginners gaven we een workshop rond stroming en keerstromen (keerwater – eddy’s). Door de late sneeuwval op de bergtoppen rond de Drôme en de heerlijke temperatuur waren er hoge waterstanden. Ideaal voor de gevorderde vaarder, maar ook ideaal om als beginnende kanoër dit onder professionele begeleiding te leren aanvoelen.

    Daaropvolgend kwam een workshop over het Portageren (dragen) van een kano. De techniek die wij methode Quebecoise noemen, gaat niet over karretjes op gemakkelijk terein. Maar echt over het dragen van de kano aan de hand van de juk voor moeilijk tot zeer slecht terrein of door behulp van draagriemen met 2 personen voor makkelijkere stukken. Alle voor en nadelen werden belicht en wie wou mocht zelf proberen.

    De kampkeuken: onze grote publiekstrekker jaarlijks is de sessie rond voeding drogen en lekkere voedzame gerechten voor de kano en kampkeuken. Ons assortiment van wel 30 verschillende ingrediënten doet iedereen watertanden. Hierdoor kunnen niet alleen soepen, maar ook volledige gerechten, ontbijten en energie bars bereid worden. Het is goedkoper dan de kant en klare pakketjes die je kunt kopen. Maar ook beter en gevarieerder, je kiest zelf naar smaak en goesting. Andere troeven zijn dat het superlicht en ecologisch is. Er is geen afval en de ingrediënten zijn op voorhand versneden dus snel klaar. In gedroogde toestand zijn ze tot een jaar houdbaar zonder smaak en weinig vitaminen verlies.  

    Dit jaar begeleidden we ook een thematische afvaart rond "leadership". 

    Zoals elk jaar hebben we bijzonder genoten van de tallige ontmoetingen met de deelnemers maar zeker ook met de organisatoren en de andere gidsen/instructeurs. Wat een positieve energie.

    Dank U Paul en Philippe van het Open Canoë Festival voor de fotootjes.

    Franse Rivieren: Drôme en Ardèche

    De Drome rivier is een droom
    Bijna exotisch tussen de wijngaarden verscholen stroomt er een rivier met turquoise blauw water. Het doet soms denken aan een schilderij van grootmeesters. 
    Na het festival bleven wij nog wat hangen in de Drôme vallei. Een dagje opruimen en bekomen en dan 2 dagen kanovaren met een groepje deelnemers. Eerst een dag kano cursus bij de "Fontainebleau" van de Drôme rivier. Een prachtige kano playspot in een kloof tussen imposante rotsblokken met talrijke verrassende keerwaters en stromingen. De tweede dag een educatieve afvaart met stops op interessante spots. 
    Op dag 3 De kloof van de Ardeche of “De gorge van de Ardèche”. Frankrijk is een kano paradijs in de lente. De monumentale kloof van de Ardèche was 36 000 jaar geleden reeds bewoond door de eerste mensen en artiesten (grot van Chauvet ). Ook hier hebben we van mooie waterstanden mogen genieten. Het is niet voor niets dat wij dit seizoen kiezen. Mooie waterstanden en minder volk dan in de zomer.
    Op dag 3 hebben we een stuk rivier stroomop ten opzichte van de kloof gevaren, minder gekend dus geen toeristen en echt wel sportief met enkele technische kano passages en prachtige omgeving. De kloof met optisch bedrog mag wel de kers op de taart genoemd worden. De laatste dag , dag 4, vaarden we de Gorge zelf. Door het prachtige weer en de vakantieperiode waren er toch behoorlijk wat salon kajakkers aanwezig die dan ook regelmatig ongewild de onderkant van hun kajak gaan inspecteren. Een mooie, warme dag en de afsluiter van een fantastische 4 daagse sessie. We hebben dat dan ook gevierd met een terrasje en een "laatste ;-)" ijsje. Ja we hebben ons die week een beetje laten gaan tot de bourgondische Franse stijl. Dag Ardeche tot volgend jaar. Dan doen we er zeker nog een andere rivier in de buurt bij.

    Nadien zijn we doorgereisd naar de Rhône-Alpes voor onze jaarlijkse "Move", kano wildwater stage op een wildwater piste. Maar dat is voor de volgende post ;-).
    Foto's Armelle/ Canad & Laurent
    0 Reacties

    Preparing my canoe trip

    17/5/2018

    0 Reacties

     
    Foto
    My canoetrip
    Op de bucketlist van velen staat een kanotrektocht in het Noorden. Met of zonder lief of vrienden gaan ze een avontuur tegemoet, waar alles wat gepland is misschien gebeurt en wat niet gepland is....
    Een wild romantische kanotocht die na een week druilerig weer, storm op het meer of een kampplaats vol muggen toch niet het verwachte effect heeft. Om beter voorbereid aan zo een kano avontuur te beginnen organiseren wij een weekend met materiaalkennis, mijn paklijst, de kano, het slaapcomfort, de grote geheimen van de mug en de beer, allemansrechten, hoe zijn de noorderlingen, vuur maken, lekker koken en nog veel meer. Naar noordelijke traditie is er een Loppis. De tweede dag is er een vlak water sessie basis kano voor beginners met tal van tips en tricks. The only one you can relay on in the wilderness is yourself (and Murphy J).
    ​Peter

    ​Hier vind je meer uitleg, data en prijzen.
    Foto
    0 Reacties

    4 dagen kanovaren in de Elzas

    15/4/2018

    0 Reacties

     

    Tips over kanovaren met overhangende takken en boomversperringen.

    Foto
    De Elzas een boogscheut van België, een streek met heuvels en brede valleien.
    Er was verrassend veel water, voorzien door meertjes, bronnen en smeltwater. Dat bleek voor ons groepje ideaal om de streek te verkennen met de kano.

    ​Als kanovaarders gebeurt het dat we vooral over kano's, rivieren en waterstanden spreken maar we moeten zeker ook iets zeggen over de schoonheid waarin we voerden. De bloesems en het frisse groen van daslook en bosanemonen, straalden in de warme lentezon. De beverratten, of “ragondins” in het Frans, waren ijverig en lieten zich goed zien. Alsook ijsvogeltjes, witgatjes, buizerds, vrolijke mezen, ooievaar en sierlijke zwanen. In de verte zag je de bergen en heuvels van de Vogezen en de ballon d'Alsace en regelmatig waren er ook kastelen op de hoogtes te zien. Onze deelnemers hebben 4 dagen voluit kunnen genieten. Vanuit de kano ontdek je het land telkens weer van een andere kant.

    De winterstormen en overstromingen van januari maakten het toch wat spannend. Boomversperringen waren alom vertegenwoordigd, een mooie oefening voor de kanovaarders met zelfstandige plannen *

    Leren omgaan met deze situaties vergt een specifieke aanpak die gebaseerd is op veiligheid, inzicht, ervaring en een dosis gezond verstand. Vandaar hadden we dus ook onze "full battle dress" (helm inclusief op sommige stukken) aangetrokken ondanks de lichte stroming. Bij kanovaren ben je altijd beter "overdressed" op gebied van veiligheid, dan "underdressed" 🤵 😎. Enfin, dat is onze mening.

    TIPS OVER VAREN MET OVERHANGENDE TAKKEN EN BOOMVERSPERRINGEN:
    • Als er veel overhangende takken over de rivier zijn en stroming,  doe je best je zonnebril en een helm aan.
    • Buig  altijd naar voor en niet naar achter. Er zijn twee redenen: 1) Naar achter buigen legt je gezicht bloot voor de takken, 2) Naar achter buigen verhoogt je zwaartepunt en je wordt dus onstabiel. 
    • Duw eventueel de takken weg,  er aan hangen is  het perfecte recept om om te kantelen 😀.
    • Als er een boomversperring is, stop ruim op voorhand en ga verkennen. Meestal zijn er verschillende opties. 1) Er is toch een deel van de rivier vrij , dan mik je daar maar wees zeker van je stuk. 2) De versperring is volledig, je stapt uit en draag gewoon tot achter de versperring. 3) Bij lichte of geen stroming.  Je sleept/ draagt/loodst in team de kano's over/door de versperring en de inzittenden wandelen er over de oever langs. Voor de derde optie moet je een goede ervaren leader en een goed samenwerkend team hebben. OPGELET stammen zijn glad en je kan door hopen takken in het water zakken. Maak dus dat zeker, ook tijdens deze operaties, je volledig uitgerust bent (kledij, helm, ea).  Het grootste gevaar is om erin te vallen en onder de versperring terecht te komen, dat wil je absoluut vermijden. De boot kan ook klem komen te zitten. DUS, jullie hebben het begrepen, ervaring is noodzakelijk voor deze optie en als je twijfelt,  portageren.

    ​Deze 4-daagse plannen we terug volgend jaar rond Pasen. Andere tochten en avonturen zijn te vinden op onze kalender.  Schrijf je in op onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven.

    *Kano avonturiers die op zich zelf een tocht plannen kunnen het hele jaar door cursussen en sessies bij ons volgen die ze kunnen klaarstomen voor grote of kleinere ondernemingen. Hier heb je een overzicht van de geplande data maar het kan ook privé, op aanvraag voor één of meerdere personen. 
    0 Reacties

    Een overzicht van de komende kano activiteiten - lente 2018

    26/3/2018

    0 Reacties

     
    *|MC_PREVIEW_TEXT|*
    View this email in your browser
    Hallo. Hieronder vind je wat verslagen van/ inspiratie voor,  kano avonturen. Tot binnenkort ?
    Peter & Armelle/ Canad.be
    Nu de zon schijnt komt iedereen langzaam uit zijn winterslaap en lopen de inschrijvingen weer binnen. Hier zijn een paar kano uitstappen om volop van de lente en de natuur te genieten.
    • 5-8 april: Kano vierdaagse in de Elzas streek - iedereen - NIEUW
    • 14-15 april: 2 daagse kanotrektocht in de Ardennen - iedereen
    • 3-6 mei:  Kano vierdaagse in Zuid-Frankrijk - ervaring rivier 
    • 26-27 mei: Kano en wandel weekend, Belgische/Franse Ardennen - NIEUW
    Heb je gepland om samen met vrienden, met je partner of je familie deze zomer te gaan kanovaren? Voor één dag, een week of een drieweekse expeditie?
    Een kano cursus volgen voor je vertrekt, geeft je garantie op nog meer genot en WAOUW!
    • 9-13 mei: Wild water stage Rhône-Alpes - ook voor beginners
    • 2-3 juni: 2-daagse beginnerscursus kano - Vlaanderen
    • 8 juli: Vlak water cursus voor beginners en gevorderden - Ardennen
    Wij begeleiden deze zomer twee kanoreizen in het mooie Noorwegen. Te kiezen naargelang je ervaring.
    • 5-12 augustus: Kano, wandel en kampeer trektocht min 12 jaar (10 jaar voor sportieve kinderen met kampeerervaring, geen voorafgaande kennis vereist)
    • 14-23 augustus: Kanotrektocht op rivier CL II-III ( ervaring vereist)
    Voor degene die al wat cursussen gevolgd hebben en graag wat uitdaging en sport zoeken, hebben we uiteraard ook een paar activiteiten voorzien.
    • 9-13 mei: Wild water stage Rhône-Alpes
    • 3-6 mei:  Kano vierdaagse in Zuid-Frankrijk - ervaring rivier 
    • 8 juli: Vlak water cursus voor gevorderden - Ardennen
    • En de kers op de taart, de kanotrektocht op rivier in Noorwegen van 14 tot 23 augustus.
    We hebben er samen met de deelnemers goed en mooi van genoten. 
    • Een verslagje met wat tips en tricks van onze laatste niveau 1 cursus bij - 5°C,
    • Foto en video verslag van een workshop rivier
     
    Share
    Tweet
    Forward
    Copyright © 2018 Canad.be, All rights reserved.

    Want to change how you receive these emails?
    You can update your preferences or unsubscribe from this list.






    This email was sent to *|EMAIL|*
    why did I get this?    unsubscribe from this list    update subscription preferences
    *|LIST:ADDRESSLINE|*

    *|REWARDS|*
    0 Reacties

    Kanovaren in de winter

    23/3/2018

    1 Reactie

     
    Foto
    ​Onze vlak water kano cursus van vorig weekend kreeg door de kou een extra dimensie...

    Onze 14 debutanten hadden het waarschijnlijk iets warmer verwacht? Wij ook....

    De twee doorwinterde instructeurs hebben met wat tips & tricks, en een portie positieve energie er voor iedereen een leuke kanocursus van kunnen maken. Eentje die naar meer smaakt blijkbaar :-).

    Onze 2 deelnemers van Parijs sliepen in hun tipi, met kacheltje en rendiervel weliswaar.
    Zaterdag middag bestond onze pick nick uit hartige soep, rond ons :-) nieuw :-)  buiten kacheltje.
    De zondag op de pick nick plaats aan het meer was het mooi, eenzaam, stil.... ook dat is Kanovaren in de winter, een groot voordeel !

    Kanovaren in de winter, betekent niet dat je het bitterkoud moet hebben.

    Het voordeel met de kano is dat je het normaal wel droog kan houden. Het is niet zoals bij kajakvaren, je zit hoger en de paddel komt nooit boven het hoofd, zo dus geen spetters.

    Kanovaren in de winter, betekent wel dat je er jou moet op kleden, je voeding en je ingesteldheid ook wat aanpassen.

    Een paar tips:


    Kledij:
    We spreken hier over varen op vlak water. Rivier of wild water is een verhaal die we een andere keer zullen vertellen. Zoals bij vele buitensporten gaan we het drie lagen systeem toepassen. 
    1/ Thermisch ondergoed op je boven en onderlichaam met wollen sokken over je legging
    2/ een isolerende laag of een laag die stilstaande lucht rond jou lichaam gaat vasthouden, naargelang de temperatuur iets dunner of dikker. Een wollen trui of een fleece op het bovenlichaam. Op de benen een trekkingbroek in softshell of poykatoen, geen katoen !!!
    3/ Daarboven draag je een wind en waterdichte laag. Bovenlichaam, een goede sluitende, niet te strakke jas met een aansluitende kap en eventueel voor de benen een wind en waterdichte "regen"broek.
    Op je hoofd voorzie je zeker een muts , eventueel winddicht. Handschoenen dragen we pas als het echt te koud is maar die kan je voorzien, neopreen is op vlak water geen meerwaarde.
    Wij dragen altijd hoge stevige schoenen in de kano om onze enkels goed te beschermen bij in- en uitstappen en ze te ondersteunen in de knielende zithouding.
    Als bonus krijg je van ons ook een zwemvest: een extra isolatielaag van minimum 3 cm. Bij koud weer, houden we ze aan ook voor de lunch.
    Natuurlijk blijft het een watersport en ook al zijn er weinig incidenten op vlak water, voorzie je waterdicht verpakte reservekledij.

    Voeding:
    Voorzie genoeg calorieën, en energetische waarde.  Bij koud weer zal je ze toch verbranden. Zoals we aan de kinderen die we in de winter in Noorwegen begeleiden zeggen, je moet je inwendige kachel brandend houden en dat kan alleen met voldoende calorieën. Voorzie ook altijd warme drank maar drink ook iets anders dan thee en koffie, die zijn vochtafdrijvend. In de winter denk je minder automatisch aan drinken. Regelmatig krijgen onze deelnemers hoofdpijn en 9 kansen op 10 is het omdat ze niet genoeg gedronken hebben !

    Ingesteldheid
    Neem een beetje meer marge en hou je coole, uitdagende moves voor wanneer het weer wat warmer is. Zorg ook goed voor jezelf en je reservekledij, laat niets nat worden. Doe bijvoorbeeld op tijd je regenjas , je kap of je regenbroek aan. Eens je nat bent, krijg je het niet meer droog.

    En als je kan kiezen tussen een peddel met een houten steel of een aluminium steel ... kies een houten :-).

    Onze dappere deelnemers hebben genoten en zijn klaar voor nieuwe kano avonturen.
    Na kanovaren in de winter bij -5°C kan niets hen nog stoppen :-) . Tot de volgende sessie. 
    Kom ook tot rust in een kano
    1 Reactie

    Cursus kanovaren op rivier op 11 en 12 maart

    15/3/2018

    0 Reacties

     
    Een super kano cursus met 17 gemotiveerde en blije deelnemers en 3 tevreden instructeurs.
    0 Reacties
    <<Vorige
    Voorwaarts>>

      Author

      Blog voor Canad.be, Peter en Armelle met nieuws, recepten en verhalen over kanovaren.

      Cursussen en activiteiten boeken

      Categories

      Alles
      Canad News
      KOOKRUBRIEK
      Palawan Zeekajak Expeditie 1987
      Trip Verslagen

    Copyright Canad.be
    Algemene voorwaarden
    • TripAdvisor